การนอนหลับเป็นกิจกรรมสำคั
ญของร่างกายที่ไม่ควรมองข้าม เมื่อได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ ร่างกายจะสดชื่น อารมณ์ดี และช่วยให้สมองทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ แต่ในทางกลับกัน หากเราอดนอน สมองจะทำงานช้าลง ขาดสมาธิ ร่างกายอ่อนเพลีย และอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุขณะขับขี่ยานพาหนะได้เมื่อตื่นนอนอย่างสดชื่นแล้ว อย่าลืมตัวช่วยดี ๆ ที่จะทำให้มื้อเช้าของคุณนั้นพิเศษขึ้นกว่าเดิมด้วยกราโนล่าคุณภาพพรีเมียมจาก เนเจอร์ เซ็นเซชั่น ผลิตภัณฑ์ธัญพืชภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ ที่มีให้เลือกถึง 4 รสชาติ ทั้ง ออริจินอล, โกโก้, เบอร์รี่, และนัตตี้ เพียงเปิดซอง ก็พร้อมอร่อยแบบง่าย ๆ หรือจะทานคู่กับผลไม้และโยเกิร์ตที่ชื่นชอบก็อร่อยได้ไม่แพ้กัน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น